Выгорание в дизайне

Как понять, что присходит, и вернуть в работу: удовольствие, энергию и деньги

Ко мне приходят дизайнеры, когда в работе:

стало тяжело общаться с людьми;
задачи перестали радовать;
стали часто накатывать негативные эмоции;
есть растерянность и сомнения по поводу будущего в работе;
накопилось чувство усталости.

Записаться на консультацию

С чем можно прийти

Усталость от дизайна. Задачи и люди стали выматывать

разобраться с выгоранием

Если задачи превратились в рутину и приходится заставлять себя садиться за редактор. Кажется — лень, не хватает дисциплины. Начинаешь остро реагировать на правки по дизайну от заказчиков и команды.

«Мы вывели меня из штопора!» — реальная история художник-иллюстратора о выходе из выгорания

Не хватает опоры в работе

выбрать следующий шаг

Если сложно защищать свои решения, отказывать, стоять на своем. Хочется смелее выходить к людям, и не пытаться всем угодить, а опираться на свои ценности в работе.

Закрепиться в новой роли

выбрать следующий шаг

Если вы переходите в старшего дизайнера или артдира, расширяется зона ответственности и нужно усилить внутреннюю опору. Часто в этот момент подтягиваются страхи — кто я такой, чтобы говорить, а если я ошибаюсь и т.д.

«Продуктовый дизайн — очень даже моё!» — реальная история дизайнера о переходе в тимлиды

Выбрать куда развиваться дальше

получить вектор развития

Если вы видите перед собой несколько направлений развития как дизайнера, и не можете определиться. Идти в лиды или остаться специалистом? Рзавиваться в сайты или в 3D?

«Из баннеров и полиграфии — в брендинг и ведение проектов» — история дизайнера о выборе своего направления

Почему я понимаю дизайнеров

Я 18 лет в дизайне продуктов и услуг. Делал дизайн руками, головой и дизайнерами. На фрилансе, в найме и в своей студии. Проектировал сайты, мобильные приложения, коммуникацию различной сложности.

Поэтому мне не нужно долго объяснять, почему работа в дизайне легко может выжечь человека.

Снаружи дизайн выглядит как творческая профессия.

А внутри много чужих ожиданий, правок, вкусовщины, неопределённости, страха оценки и необходимости постоянно что-то доказывать и защищать.

Вы можете делать сильный дизайн, но спотыкаться об людей — клиентов, менеджеров, комментаторов.

На консультациях я помогаю развивать внутреннюю опору, чтобы человека не штормило, он видел куда движется и зачем.

Кейсы

Мария, продуктовый дизайнер

Пойти в лиды или уволиться?

Пришла с вопросом: «Продуктовый дизайн — моё или нет? Работать так, как сейчас, не хочу. Готова уволиться, но что дальше?»

В работе стало видно, что дело не в профессии, а в формате: слишком много проектов, неподходящий продукт, мало пространства спокойно работать руками и много компромиссов с собой.

Мария сформулировала, как хочет работать, нашла подходящий проект внутри компании, ротировалась и поняла: продуктовый дизайн и роль лида — её, просто в других условиях.

Результат: осталась в профессии, но сменила формат работы на более подходящий.

Стася, иллюстратор

«Мы вывели меня из штопора!»

Пришла в состоянии сильного истощения: «Я выжата как лимон. Скребу по дну». Любимое дело начало вызывать дискомфорт, хотелось всё бросить, а сил отстаивать себя почти не было.

В работе стало видно, куда уходит энергия: раздражающие чаты, лишние коммуникации, неподходящие люди и проекты, где приходится терпеть.
Стася убрала часть этих источников напряжения, пересобрала формат общения, отказалась от неподходящих проектов и начала поддерживать своё состояние не только в отпуске, а в обычной жизни.

Через несколько недель вернулось творчество, стало больше энергии, появились новые проекты и снова начали писать заказчики.

Её фраза после работы:
«Я перестала жить с медалью «главный терпила района».

Анастасия, дизайнер

Из баннеров и полиграфии — в брендинг и ведение проектов

Пришла с ощущением тупика: «Делаю баннеры и полиграфию. Нет удовлетворения и не знаю, куда двигаться дальше».

В работе стало видно, что ей хочется больше творчества, исследования и работы со смыслами — и меньше рутины. У неё хорошо получалось общаться с клиентами, вытаскивать суть задачи и переводить её в графические решения.

Мы определили, что сильнее всего ей откликаются айдентика и брендинг.
Через два месяца Анастасия уже делала первый фирменный стиль, не уходя из компании. Позже вокруг неё выросло целое направление: она стала старшим дизайнером и вела проекты от запроса клиента до выпуска.

Результат: нашла своё направление внутри дизайна и выросла в роль старшего дизайнера.

Вопросы и ответы

Чуть-чуть того и другого. Я не даю советов, не мотивирую, как иногда воспринимают коучей. Я не копаюсь в детстве и родителях — это зона терапии.

Но я помогаю видеть внутренние реакции, которые мешают работать — привычные эмоциональные паттерны, убеждения и т.д.