В каждом из нас живут невидимые фразы. «Я недостаточно хорош». «Нельзя показывать…

В каждом из нас живут невидимые фразы.

«Я недостаточно хорош». «Нельзя показывать слабость». «Я должен справляться сам».

И эти фразы — как фильтр: сквозь них мы принимаем решения, строим отношения, видим мир.

Пока они в тени — они управляют нами. Когда начинаешь их слышать — у тебя появляется свобода выбрать. Оставить или заменить.

Это, пожалуй, одно из самых освобождающих открытий, которое я видел в работе с людьми.