«мне стало тяжело выслушивать критику, даже объективную» — с этой «болячкой» часто…

«мне стало тяжело выслушивать критику, даже объективную» — с этой «болячкой» часто приходят ко мне на консультацию.

Тяжело работать когда обратная связь начинается восприниматься болезненно. Каждая встреча, созвон — как на каторгу. Ждешь неприятных вопросов, готовишься оправдываться.

Иногда люди действительно не бережно выдают обратную связь. С такими ситуациями нужно отдельно работать.

Но если даже конструктив стал ощущаться как что-то болезненное, значит задевается что-то внутри, и заставляет реагировать неадекватно.

Тут мы уже смотрим что конкретно задевается у человека, чтобы сделать это видимым. Когда видишь — перестаешь вестись.

—
Помогу вернуть устойчивость и удовлетворение в работе: https://t.me/maldaodal/2464