Я каждый день учусь одиночеству. Быть одному это важно, для того чтобы выстраивать…

Я каждый день учусь одиночеству. Быть одному это важно, для того чтобы выстраивать адекватную коммуникацию с миром. Потому что наш главный страх — что нас оставят.

И этот страх сидит так глубоко, что мы верим в это. Этот страх заставляет делать глупости. Нападать на близких. Требовать от мира того, что у него нет. Ждать каких-то гарантий, что о тебе позаботятся, что тебя не бросят. Брать на себя обязательства, которые вредят состоянию.

Никаких гарантий эта жизнь не дает. И другие люди тут не для того, чтобы жить мою жизнь. Даже самые любимые и близкие. У них свои задачи.

И от этого страшно. Страшно признать факт — ты тут один. Но его важно признать. И только тогда можно начать учиться.

Как я учусь? Каждый день есть какое-то время когда нет никого кроме меня. Нет работы. Нет близких. Нет развлечений. Нет размышлений. Нет ничего. Есть пустота.

В этой пустоте страшно было по началу. Даже 5 минут в ней сводили с ума. Хотелось срочно взять что-то в руки, включить музыку, начать решать какие-то проблемы в уме.

Постепенно я могу все больше проводить времени один и чувствовать себя хорошо.

И как ни странно — постепенно появляется возможность быть вместе с другими. Не завися от них. Не растворяясь в них. Не поглащая их.