Каждый раз, когда ты ожидаешь одного, а получаешь другое — приходят эмоции. И ты…

Каждый раз, когда ты ожидаешь одного, а получаешь другое — приходят эмоции. И ты оказываешься на развилке — повестись на эмоции, или же действовать согласно своим целям.

Ты пришел презентовать проект заказчику. Ты ожидал как сейчас он будет в восторге — ведь ты продумал еще несколько дополнительных моментов. А вместо восторга он спрашивает — «а где та «шутка» о который мы договаривались в прошлый раз?».

И вот тут легко запустится реакция: «они не ценят то, что я делаю! Я им не нужен!» или «вот я болван! какой стыд, я забыл, что обо мне подумают!»

И из этого состояния ты начинаешь оправдываться, доказывать что-то и т.д. Но это все отдаляет тебя о твоей цели — реализовать проект.

Это реакция не говорит о том, что с тобой что-то не так. Эта реакция есть у всех людей в той или иной степени. Просто кто-то ее видит, а кто-то с ней сливается.

Если ты успеешь остановиться, успокоиться, отделиться от эмоции, то увидишь новую реакцию. Например, ты скажешь: «я действительно упустил эту «штуку», прошу прощения. У меня есть понимание как ее сделать, я могу объяснить сейчас или подготовить отдельно».