3 признака, что вы живете против себя
Вы просыпаетесь уставшим. Дела, которые раньше горели, теперь кажутся бессмысленной тягомотиной. Вы срываетесь на близких, а потом корите себя целый день.
Это не лень и не плохой характер. Это — симптомы. Ваша личная система работает на кривых настройках — вы много «не хотите, но делаете» и «хотите, но не делаете».
1. Состояние «вечного должника». Вы постоянно кому-то должны: время, внимание, силы. А себе — никогда.
2. Тревожный фон. Как будто что-то не так, даже когда всё вроде бы нормально. Воздух сгущается, и вы не можете расслабиться.
3. Жизнь по инерции. Вы плывете по течению, гася «пожары», но не можете выбрать направление и плыть куда хотите.
Если это про вас — знайте, с вами все ок. Просто вы не привыкли выбирать себя. И силы уходят на борьбу с собой. Просто вы руководствуетесь неактуальными, детскими программами, которые пора менять — что жить так, как хочется. Энергия сразу возвращается и жизнь меняется. Я проверил это уже на десятках людей (вот лишь два примеров).
——
Групповой-разговор «Внутренняя опора»
Вместо самобичевания — самоподдержка. Вместо выгорания — энергия действовать.
Присоединиться: https://t.me/maldaodal/2175
Вы просыпаетесь уставшим. Дела, которые раньше горели, теперь кажутся бессмысленной тягомотиной. Вы срываетесь на близких, а потом корите себя целый день.
Это не лень и не плохой характер. Это — симптомы. Ваша личная система работает на кривых настройках — вы много «не хотите, но делаете» и «хотите, но не делаете».
1. Состояние «вечного должника». Вы постоянно кому-то должны: время, внимание, силы. А себе — никогда.
2. Тревожный фон. Как будто что-то не так, даже когда всё вроде бы нормально. Воздух сгущается, и вы не можете расслабиться.
3. Жизнь по инерции. Вы плывете по течению, гася «пожары», но не можете выбрать направление и плыть куда хотите.
Если это про вас — знайте, с вами все ок. Просто вы не привыкли выбирать себя. И силы уходят на борьбу с собой. Просто вы руководствуетесь неактуальными, детскими программами, которые пора менять — что жить так, как хочется. Энергия сразу возвращается и жизнь меняется. Я проверил это уже на десятках людей (вот лишь два примеров).
——
Групповой-разговор «Внутренняя опора»
Вместо самобичевания — самоподдержка. Вместо выгорания — энергия действовать.
Присоединиться: https://t.me/maldaodal/2175