Три опоры тура
То, что поможет наполниться и вернуться в рабочие будни полным сил
Первая: контакт с телом
Основная программа:

  • Хатха-йога
  • Дыхательные практики
  • Релакс-практики

Опционально:

  • Купание-закаливание
  • Семинар по тайскому массажу (работа в парах)
  • Танце-двигательная терапия
  • Баня
Вторая: контакт с внутренним миром
Основная программа

  • Медитация Майндфулнес
  • Мандала-терапия (способности к рисованию не нужны)
  • Трансформационные игры

Опционально:
  • Разбор снов
Третья: контакт с местами силы
  • Легкий хайкинг в горы
  • Водная прогулка
  • Экскурсии
Автор тура: Анна Грац
39 лет, инструктор Хатха-Йоги
  • 12 лет преподаю йогу и делаю туры в места силы;
  • сертифицированный инструктор Хатха-Йоги и Светской медитации осознанности;
  • йогатерапевт;
  • мастер Тайского массажа.
Занимаемся в зале для практик
Коврики для йоги есть в зале, но если есть возможность лучше взять свой
Где будем жить
Живем по 2–4 человека в уютных, отапливаемых номерах в ретрит-центре «Чаша Чингисхана».

Все номера имеют вид на заливы Байкала.
*Фотографии отелей, номеров и автомобилей носят иллюстративный характер и не являются гарантированным изображением именно вашего варианта размещения или транспорта. При этом класс, уровень комфорта и категория отеля/машины будут такими же или выше.
Как питаемся
В центре представлена вегетарианская пища. Все готовится из экологически чистых продуктов, что делает блюда не только вкусными, но и максимально полезными. При приготовлении пищи соблюдаются принципы ведической культуры, поэтому этот процесс требует глубочайшего духовного сосредоточения и чистоты сердца и помыслов.
Удобства
В центре есть помещение, где находится всё необходимое — санузел, умывальники и душевые.
Стоимость — 54 000 ₽
Осталось 4 из 12 мест

Для бронирования места вносится предоплата — 27 000 ₽
Включено:
трансфер Иркутск—Ольхон—Иркутск,
проживание по 2-4 человека в домике
трех-разовое питание,
программа преподавателя.
Оплачивается отдельно:
Экскурсия по острову Ольхон.
Водная экскурсия к буддийской ступе.
Самолет/поезд до Иркутска и обратно.
Забронируйте место в туре сейчас
Оставьте заявку. Мы свяжемся с вами, и расскажем детали
Информация на этой странице размещена по данным, предоставленным организатором тура. Владелец сайта не является организатором тура, не проводит тур, не принимает оплату за участие, не бронирует места и не заключает договор с участником.

После отправки формы заявка будет передана организатору. Все условия участия, оплаты, возврата, программы и проведения тура участник согласует напрямую с организатором.
Часто задаваемые вопросы
Made on
Tilda