Коучинг для дизайнеров, фрилансеров и экспертов
Помогаю разобраться с профессиональными тупиками: проявлением, деньгами, выгоранием, выбором направления и опорой на себя
Большая часть людей могут быть объёмнее в своей деятельности и зарабатывать больше — у них есть таланты, уникальный опыт и знания, нужные другим.
Но если новая форма жизни вызывает стресс, то человек старается не проявляться.
Но если новая форма жизни вызывает стресс, то человек старается не проявляться.
Кто-то уже несколько лет держится за должность, которую перерос. Кто-то отлично делает свою работу, но боится поднимать стоимость. Кто-то не анонсирует свой проект, пытаясь подготовить все идеально.
В чем причина? Я разбираю такие ситуации на личных и групповых консультациях.
В чем причина? Я разбираю такие ситуации на личных и групповых консультациях.
Ко мне приходят со словами
«Страшно проявляться»
Каждый раз, когда человек пишет людям, говорит о себе, высказывает свое мнение — он испытывает стресс.
«Сложно называть стоимость»
Человек работает по «старой цене» боясь, что клиенты уйдут. В итоге много рутины, а задач, которые хочется — нет.
«Не хочу навязываться»
Человек боится предлагать свои услуги, напоминать о себе, называть стоимость.
«Мне не хватает дисциплины»
Понятно что нужно делать, но человек не делает, откладывает, делает то, что знакомом
«Не понимаю, куда двигаться»
Человеку сложно сделать выбор. Нет уверенности ни в одном из видимых направлений.
«Чувствую себя самозванцем»
Человек не развивает свое дело, тушуется, занижает себя. Выбирает формы, в которых у него «есть право голоса».
Кому я помогаю
Форматы работы
Личная консультация
Один созвон или живая встреча, чтобы разобрать вашу ситуацию.
Подходит для глубокого анализа вашей ситуации и точечной работы.
Онлайн · 60–90 минут · 5000 ₽
Подробнее о консультации Подходит для глубокого анализа вашей ситуации и точечной работы.
Онлайн · 60–90 минут · 5000 ₽
Групповые консультации
Созвон на несколько человек, где каждому участнику уделяется по 15–20 минут.
Отличный формат для диагностики и экспресс разбора вашей ситуации — станет понятно куда смотреть дальше. + помогает увидеть как с подобными ситуациями справляются другие участники.
Отличный формат для диагностики и экспресс разбора вашей ситуации — станет понятно куда смотреть дальше. + помогает увидеть как с подобными ситуациями справляются другие участники.
Как я работаю
Я всегда работаю от человека.
У каждого человека, который приходит ко мне, свой контекст, свои цели и сложности. У меня нет инструкций «как правильно».
Я помогаю человеку самому увидеть решение. Я лишь высвечиваю то, что не видно человеку изнутри ситуации.
Человеку может казаться, что ему не хватает дисциплины, планов или знаний. Но чаще проблема в другом: страшно признаться чего хочешь на самом деле, страшно ошибиться, стыдно хотеть большего.
Моя задача — помочь увидеть зависимости в том, что говорит человек и сделать видимым — что действительно происходит. Дальше человек сам понимает что делать.
У каждого человека, который приходит ко мне, свой контекст, свои цели и сложности. У меня нет инструкций «как правильно».
Я помогаю человеку самому увидеть решение. Я лишь высвечиваю то, что не видно человеку изнутри ситуации.
- Что вы хотите на самом деле и зачем вам это.
- Где прошлый опыт руководит вами, и вы этого не замечаете.
- Где ждёте разрешения.
- Где соглашаетесь на меньшее.
- Где терпите, и считаете что это нормально.
Человеку может казаться, что ему не хватает дисциплины, планов или знаний. Но чаще проблема в другом: страшно признаться чего хочешь на самом деле, страшно ошибиться, стыдно хотеть большего.
Моя задача — помочь увидеть зависимости в том, что говорит человек и сделать видимым — что действительно происходит. Дальше человек сам понимает что делать.
Кейсы
Мария, продуктовый дизайнер
Пойти в лиды или уволиться?
Пришла с вопросом: «Продуктовый дизайн — моё или нет? Работать так, как сейчас, не хочу. Готова уволиться, но что дальше?»
В работе стало видно, что дело не в профессии, а в формате: слишком много проектов, неподходящий продукт, мало пространства спокойно работать руками и много компромиссов с собой.
Мария сформулировала, как хочет работать, нашла подходящий проект внутри компании, ротировалась и поняла: продуктовый дизайн и роль лида — её, просто в других условиях.
Результат: осталась в профессии, но сменила формат работы на более подходящий.
В работе стало видно, что дело не в профессии, а в формате: слишком много проектов, неподходящий продукт, мало пространства спокойно работать руками и много компромиссов с собой.
Мария сформулировала, как хочет работать, нашла подходящий проект внутри компании, ротировалась и поняла: продуктовый дизайн и роль лида — её, просто в других условиях.
Результат: осталась в профессии, но сменила формат работы на более подходящий.
Стася, иллюстратор
«Мы вывели меня из штопора!»
Пришла в состоянии сильного истощения: «Я выжата как лимон. Скребу по дну». Любимое дело начало вызывать дискомфорт, хотелось всё бросить, а сил отстаивать себя почти не было.
В работе стало видно, куда уходит энергия: раздражающие чаты, лишние коммуникации, неподходящие люди и проекты, где приходится терпеть.
Стася убрала часть этих источников напряжения, пересобрала формат общения, отказалась от неподходящих проектов и начала поддерживать своё состояние не только в отпуске, а в обычной жизни.
Через несколько недель вернулось творчество, стало больше энергии, появились новые проекты и снова начали писать заказчики.
Её фраза после работы:
«Я перестала жить с медалью «главный терпила района».
В работе стало видно, куда уходит энергия: раздражающие чаты, лишние коммуникации, неподходящие люди и проекты, где приходится терпеть.
Стася убрала часть этих источников напряжения, пересобрала формат общения, отказалась от неподходящих проектов и начала поддерживать своё состояние не только в отпуске, а в обычной жизни.
Через несколько недель вернулось творчество, стало больше энергии, появились новые проекты и снова начали писать заказчики.
Её фраза после работы:
«Я перестала жить с медалью «главный терпила района».
Анастасия, дизайнер
Из баннеров и полиграфии — в брендинг и ведение проектов
Пришла с ощущением тупика: «Делаю баннеры и полиграфию. Нет удовлетворения и не знаю, куда двигаться дальше».
В работе стало видно, что ей хочется больше творчества, исследования и работы со смыслами — и меньше рутины. У неё хорошо получалось общаться с клиентами, вытаскивать суть задачи и переводить её в графические решения.
Мы определили, что сильнее всего ей откликаются айдентика и брендинг.
Через два месяца Анастасия уже делала первый фирменный стиль, не уходя из компании. Позже вокруг неё выросло целое направление: она стала старшим дизайнером и вела проекты от запроса клиента до выпуска.
Результат: нашла своё направление внутри дизайна и выросла в роль старшего дизайнера.
В работе стало видно, что ей хочется больше творчества, исследования и работы со смыслами — и меньше рутины. У неё хорошо получалось общаться с клиентами, вытаскивать суть задачи и переводить её в графические решения.
Мы определили, что сильнее всего ей откликаются айдентика и брендинг.
Через два месяца Анастасия уже делала первый фирменный стиль, не уходя из компании. Позже вокруг неё выросло целое направление: она стала старшим дизайнером и вела проекты от запроса клиента до выпуска.
Результат: нашла своё направление внутри дизайна и выросла в роль старшего дизайнера.
Почему со мной можно говорить о работе, деньгах и проявлении
Я 18 лет работаю на стыке дизайна, смыслов, коммуникации и бизнеса. И очень много работаю с людьми.
Был фрилансером, работал в найме, руководил студией, делал упаковку продуктов и услуг.
Я хорошо понимаю проблемы людей, которые хотят сделать реализовать себя через деятельность — через работу, продукт или услугу. Зарабатывать на этом и жить так, как хочется.
Моя суперсила, которой я пользуюсь в любом проекте — находить зависимости и соединять точки. Со мной люди видят картинку шире и находят ответы.
Был фрилансером, работал в найме, руководил студией, делал упаковку продуктов и услуг.
Я хорошо понимаю проблемы людей, которые хотят сделать реализовать себя через деятельность — через работу, продукт или услугу. Зарабатывать на этом и жить так, как хочется.
Моя суперсила, которой я пользуюсь в любом проекте — находить зависимости и соединять точки. Со мной люди видят картинку шире и находят ответы.
Онлайн и в Новосибирске
Основной формат работы — онлайн. Это удобно где бы вы ни находились.
Сейчас я в Новосибирске. Иногда здесь провожу живые встречи.
Ближайшие встречи:
Сейчас я в Новосибирске. Иногда здесь провожу живые встречи.
Ближайшие встречи:
Вопросы и ответы
С вопросами про работу, деньги, проявление, клиентов, выбор направления, выгорание, самозванца, границы и отношения с делом.
Нет. Мы можем говорить о страхе, усталости, стыде и деньгах, но в рамках работы, выбора, проявления и профессионального движения. Если нужна терапия или медицинская помощь, лучше обращаться к профильному специалисту.
Да. Я работаю с дизайнерами, фрилансерами, экспертами, помогающими практиками, руководителями и специалистами, которые работают с людьми, смыслами и проектами.
Если у вас конкретный вопрос и хочется быстро разобрать свою ситуацию — лучше консультация. Если важны регулярность, среда и разборы разных ситуаций — групповые встречи.
Да, консультации проходят онлайн. Я нахожусь в Новосибирске.
Если вы узнали себя
Можно начать с одной консультации: прийти с тем, что сейчас не двигается, и разобрать, где узел и какой следующий шаг.
