«Цени себя» — 25 мая

Смелость идти своим путем, даже если страшно и дискомфортно.  Жить свою неповторимую жизнь, наполнять её собственным смыслом и любимыми людьми.

Привет! Я Алексей Сладких. Это мой курс про жизнь полную смысла.

Я разработал программу, которая открывает доступ к внутреннему ресурсу человека и включает внутреннюю опору. 

Вы сможете:

• Узнать «сильного себя». Сможете выбирать: как жить, с кем, что говорить и как.
• Научиться обращаться со своими жизненными силами и не тратить их попусту,
• Владеть своими эмоциями, и свободно проявлять их в общении с людьми,
• Наладить отношения с близкими: с мужчиной/женщиной, родителями и детьми.
• Научиться понимать свои истинные желание и цели, и двигаться к ним без насилия над собой,
• Научитесь отстаивать свои границы и говорить о своих потребностях, отказывать, не расстраивая людей,

Темы, которые будут внутри:

1. Личная сила и самооценка. Берем ответственность за свою жизнь в свои руки. Что лишает нас сил. Откуда черпать энергию и силы. Ограничивающие убеждения о себе. Травмы и как о них заботиться. Учимся работать с объемом сознания.

2. Отношения и границы. Учимся взаимодействовать с людьми опираясь на свои ценности. В любви, семье, работе и дружбе. Как отстаивать свои границы, а не быть удобным. Как выстраивать близость и доверие.

3. Реализация и цели. Как увидеть свой путь. Выбрать чему себя посвятить, чтобы получать удовлетворение. Как на этом зарабатывать.

5. Смысл жизни. Голос интуиции. Зачем вся эта суета. Как проживать каждый миг осмысленно. Как принимать решения опираясь на интуицию. Как находить смысл в проблемах, кризисах и тяжелых ситуациях.

Среда: живые, проактивные люди, глубокие разговоры

На программе среда, в которой хочется меняться. Даже тот, кто молча сидит на звонках и не делает домашки начинает меняться. Живые люди и моя поддержка каждого из участников — все это меняет мышление и, как следствие, приводит к переменам. 

Что вы получите

Я не скажу что получите именно вы. Вы точно изменитесь и начнете менять свою жизнь. Кто-то будет уходить с нелюбимой работы, закрывать проекты, которые больше не актуальны. Кто-то запустит проект, которые откладывал. Кто-то наладит отношения с родителями. Кто-то выйдет из отношений, а кто-то наоборот начнет строить новые. У кого-то внешне ничего не поменяется, но изменится ощущение — чувство «я живу, и мне можно».

Но вот что вы получите скорее всего: 

• Вы сможете лучше понимать других людей и общаться с ними легче,
• Вы перестанете тратить силы на ненужные переживания, снизите влияние своего эго. Там, где раньше вы страдали и тревожились, вы сможете действовать спокойно,
• Вы начнете лучше слышать себя, свои чувства, свои истинные желания, сможете их выражать и не бояться их,
• Вы начнете отличать свои цели от навязанных и продиктованных страхом, и ставить свои, которые действительно для вас важны и улучшают проживаемую вами жизнь

Что, где, когда?

Старт 25 мая. Практикуем 6 недель.

2 онлайн-встречи в неделю по 1,5–2 часа.
Вт, 14:00–16:00 мск
Сб, 11:00–13:00 мск

Встречи можно смотреть в записи.

Тарифы

«Только запись» — 19 500 ₽

• Запись групповых онлайн-встреч 2 раза в неделю
• Поддержка: короткая обратная связь по практикам, ответы на вопросы
• Теоретические материалы
• Общий чат с участниками

👉 Записаться

доступна оплата в рассрочку

«Только группа» | 29 500 ₽

• Групповые онлайн-встречи 2 раза в неделю
• Развернутая обратная связь по выполнению практик
• Записи встреч
• Теоретические материалы
• Общий чат с участниками

👉 Записаться

доступна оплата в рассрочку

«Группа + личные сессии» | 72 000 ₽

• 3 личные сессии по 1,5 часа (конфиденциально) — индивидуальная проработка ваших запросов
• Групповые онлайн-встречи 2 раза в неделю
• Обратная связь по выполнению практик
• Записи встреч
• Теоретические материалы
• Общий чат с участниками

👉 Записаться

доступна оплата в рассрочку

Вопросы и ответы

— Обязательно включать камеру?

Нет. Можно даже звук не включать, а только слушать. Вопросы задавать в личной переписке в Телеграме.

— Если я не смогу быть на всех встречах?

Есть запись — вы сможете смотреть в своем ритме.

— Стоит ли паре идти на программу вдвоем?

Да. Так вам будет даже проще переживать изменения в ваших отношениях, т.к. вы оба будете понимать что происходит у каждого. Вам будет проще договариваться и улучшать отношения.

— Если я не справлюсь и захочу бросить?

Вы сможете пообщаться со мной и я помогу вам понять как вам лучше вернуться к прохождению программы.

— Я живу не в России. Как оплатить?

Заполните форму, я свяжусь с вами и дам инструкции.